Білосніжна усмішка
Ми всі харчуємося однаково неправильно і однаково страждаємо від цього. Давайте поміркуємо, що заважає нам бути здоровими, які чинники впливають на наше самопочуття? Які закони в живленні сучасної людини можна використовувати вже зараз, щоб на довгі роки зберегти свою активність, молодість і красу, щоб ви були захищені від шкідливих дій навколишнього середовища, інфекцій, хвороб і стресів. На думку науки, причиною 75% хвороб і проблем із здоров'ям –являєтся неправильне живлення. У наш час, вперше за всю історію людства, кількість людей, страждаючих від ожиріння перевищило кількість вмираючих з голоду.(З досліджень Світової комісії з охорони здоров'я ООН). Не так давно англійські учені провели дослідження продуктів з підвищеним вмістом калорій, штучних добавок і фарбників. Було встановлено, що ці речовини, що підсилюють смак їжі і що надають продуктам апетитному вигляду, можуть викликати у дітей серйозні ускладнення в розвитку. Але люди продовжують їх купувати: тут і вплив реклами, і ритм сучасного життя, що щепить нам не кращі звички: "перекушування" на бігу, фастфуди. Ми не хочемо старіти, мати слабку пам'ять, швидку стомлюваність, безсоння, дратівливість, хворі суглоби, крихкі судини і так далі Як же зберегти здоров'я і активність у наш час? Виявляється, необхідно виконувати закони правильного харчування, коли щодня наш організм повинен отримувати більше 600 різних корисних речовин, що не синтезуються в організмі, ми їх повинні отримувати з їжею. Тепер уявіть собі, що наша їжа настільки збіднена, що щоб отримати добову норму вітаміну С –необходімо з'їсти 15 апельсинів, 12 лимонів або 42 великих помідора. Щоб отримати добову норму вітаміну Е необхідно випити 2 літри оливкового масла. А щоб отримати добову норму селену необхідно з'їсти 160 бананів. Це просто неможливо для нашого шлунку. Вегетаріанська дієта, яка традиційно вважається за багату вітамінами, насправді не задовольняє потреби людського організму в залозі, вітаміні А. Ранєє вважалося, що морква, капуста брокколі забезпечують організм вітаміном А. Учениє встановили це не так! В ході старіння скорочується засвоєння організмом необхідних живильних речовин. Їх треба заповнювати. БАД, які стали частиною культури живлення у ряді країн, не змінять рік народження, вони здатні продовжити людині активне життя. Мета вживання БАД –енергетічеськая підтримка організму і як наслідок попередження його передчасного старіння. На біологічний вік можна впливати, в цьому може переконатися кожен. При дефіциті йоду виникає захворювання щитовидної залози, Фтора- страждають і руйнуються зуби, селена- багато разів підвищується ризик розвитку пухлинної патології, железа- анемія. Сьогодні бажання виглядати добре і бути здоровим дуже затребуване. БАД упевнено завойовує свої позиції і не стати їх союзником, принаймні, недалекоглядно. Що ж таке біологічно активні добавки? Згідно офіційному определенію- це природні біологічні активні речовини, призначені для прийому з їжею, з метою збагачення ними раціону. Біологічно активні добавки не ськоропроходящая мода, а сьогодення і майбутнє профілактичного і дієтичного живлення. БАД- це оздоровчий продукт, унікальний склад якого задовольняє потреба організму людини у всіх живильних речовинах. БАД діють поступово і нашкодити ніяк не можуть. Який механізм дії БАД? Швидко заповнюють дефіцит мікронутрієнтів, речовин необхідних для роботи всіх систем організму людини, востанавлівают активність ферментних систем, виводять токсини, шлаки, укріплюють захисні сили організму, підвищуючи його стійкість до несприятливих чинників навколишнього середовища, знижуючи захворюваність, продовжуючи активне довголіття. Знижують ризик виникнення багатьох захворювань, таких як цукровий діабет, серцево-судинні захворювання, інсульт, атеросклероз і ін. Кому і для чого потрібно приймати БАД? Практично здоровим для: Збереження і підтримка здоров'я, поліпшення функцій органів і систем організму. Усунення дефіциту мікроелементів зниження риски виникнення захворювань, Очищення організму від токсинів і шлаків, омолоджування і продовження життя. Людям, страждаючим різними захворюваннями БАД необхідні: По тих же причинах, що практично здоровим людям і як важливий компонент в дієтотерапії цих захворювань. Покращуючи своє самопочуття, підвищуючи свій життєвий тонус, ви покращуєте розумову і фізичну працездатність, ваш організм омолоджується, ви багато що можете і бажаєте, а значить ви захищені від перевантажень і стресів, від інфекцій і непотрібних хвороб. Докладнішу інформацію можна отримати на моєму сайті missia-life. Wellnet. Meбудьте здорові! Ірина Бруцкая.
Докладна інформація про мене на сайті missia-life. Wellnet. Me
Головний проект Вибір відмінного здоровья-сайт Vipgroup. Net